• El Manejo de Estrés y la Salud

Free Public Talk
February Is Psychology Month

*Talk in Spanish*
Esta presentación proporcionará información de muchos factores relacionados con el estrés que afectan la salud. Además, la Dra. Erika Horwitz, presentará varias ideas y estrategias que han sido
estudiadas y comprobadas para ayudar no solo a disminuir el estrés sino también a alimentar la felicidad y harmonía interna. Las estrategias que se presentarán incluyen mindfulness, como manejar la mente y los pensamientos que no paran y nos atosigan, y más.

Esta presentación es parte del proyecto de la Asociación de Psicólogos de British Columbia de traer apoyo e información a los habitantes de el área de metro Vancouver. La Dra. Erika Horwitz
les invita cordialmente que vengan a pasar un rato compartiendo y tal vez conociendo a otras personas de habla hispana.

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https://www.psychologists.bc.ca/blog/psychology-month-free-public-presentations-february-2020
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PostedFebruary 13, 2020

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